Danh mục: Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa cho làn da khỏe mạnh

Danh mục này tập trung vào các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào da khỏi tác hại của gốc tự do. Nội dung sẽ giới thiệu rau củ, trái cây và các loại hạt giàu vitamin C, E, beta-caroten và polyphenol, giúp làn da mịn màng, sáng khỏe và chống lão hóa.